Description
Inventé comme la chose la plus simple et la plus efficace que vous puissiez faire tous les jours pour être plus heureux, "The Five Minute Journal" a été créé en combinant les éléments éprouvés de la psychologie positive qui peuvent faire toute la différence dans votre vie.
Commencer et terminer chaque journée sur une note positive
Routine Matinale: on vous posera trois questions simples chaque jour dans les premiers instants après votre réveil
Routine Nocturne: avant de vous reposer, vous réfléchirez aux expériences positives de cette journée et vous vous concentrerez sur la façon de créer un avenir plus épanouissant.
Papier Shiro Echo neutre en carbone, 100% recyclé, biodégradable et certifié FSC par Favini
Fabriqué à partir de 100% tissus naturels
Dimensions 13 cm x 22 cm x 2 cm environ
Revolve Style N° ICHA-WA1
Fournisseur Style N° 978-0-9918462-0-7
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